Поддержка здоровья сердца — это инвестиция в будущее, и начинать ее никогда не рано.
11 марта в Ясненском муниципальном округе состоялось очередное занятие Школы здоровья, организованной на базе Восточной территориальной межрайонной больницы.
На этот раз предметом обсуждения стала хроническая сердечная недостаточность (ХСН). Врач-кардиолог А.Р. Кусанова и медицинская сестра А.С. Выпирайло поделились важной информацией о сердечной недостаточности, которая представляет собой серьезную проблему для многих и требует особого внимания и своевременной терапии.
Общие сведенияЛекция началась с базовых сведений о природе сердечной недостаточности. Врачи подробно объяснили, как развивается это заболевание, какие факторы способствуют его возникновению и прогрессированию. Были рассмотрены различные причины — от наследственной предрасположенности и врожденных пороков сердца до приобретенных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, пороки сердечных клапанов и кардиомиопатия. Особое внимание было уделено постепенному развитию ХСН, подчеркивая, что это не внезапное состояние, а заболевание, развивающееся на протяжении длительного времени, часто незаметно для пациента на начальных стадиях.
Основные симптомыСпециалисты описали характерные симптомы ХСН, помогающие распознать болезнь на ранних этапах. Среди наиболее распространенных признаков были названы одышка, возникающая даже при минимальных физических нагрузках, слабость и постоянная усталость, не имеющие явного объяснения, учащенное сердцебиение, чувство перебоев в работе сердца, а также отеки нижних конечностей, появляющиеся как в течение дня, так и ночью. Врачи подчеркнули, что эти симптомы могут проявляться по-разному у разных людей, и их интенсивность зависит от стадии заболевания.
Степень тяжестиДля более четкого понимания доктора детально описали четыре функциональных класса хронической сердечной недостаточности, отражающих степень тяжести заболевания и ограничений физической активности.
— Первый класс характеризуется практически полным отсутствием жалоб, с лишь изредка возникающей легкой слабостью или учащенным сердцебиением. Пациенты с ХСН первого класса способны вести активный образ жизни, без ограничений в физической активности, — рассказывает Асель Кусанова. — Второй класс характеризуется появлением одышки только при значительных физических нагрузках, таких как быстрый бег или подъем по лестнице. В покое пациенты чувствуют себя хорошо. Третий функциональный класс представляет собой более серьезную стадию заболевания. Одышка возникает уже при умеренных физических нагрузках, например, при быстрой ходьбе или даже при обычных бытовых действиях. Отеки при третьем классе — частое явление. Четвертый, наиболее тяжелый, класс характеризуется появлением одышки и сердцебиения даже в состоянии покоя. Любая физическая активность вызывает сильный дискомфорт, а отеки могут быть значительными.
Асель Ринатовна Кусанова подчеркнула, что правильно подобранная терапия и строгое соблюдение рекомендаций врача позволяют улучшить состояние пациента. Важно отметить, что при этом возможен регрессивный переход, к примеру, из третьего во второй функциональный класс, что значительно улучшает самочувствие и позволяет вернуться к более активному образу жизни.
Четыре компонента леченияЛечение сердечной недостаточности является комплексным и включает в себя несколько компонентов, каждый из которых играет важную роль в достижении положительных результатов. Врачи обсудили четыре основных направления терапии. Это изменение образа жизни, диета, регулярная физическая активность и медикаментозное лечение. В дополнение Алиса Сафиулловна сообщила:
— Пациентам рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, необходимы контроль за уровнем стресса, улучшение качества сна. Важно придерживаться сбалансированной диеты. Правильное питание, а также ограничение потребления соли и жиров может существенно повлиять на состояние сердца. А умеренные физические нагрузки, соответствующие функциональному классу ХСН, помогут укрепить сердечно-сосудистую систему.
Асель Ринатовна продолжила:
— Медикаментозная терапия подбирается индивидуально врачом и включает в себя препараты, способствующие улучшению работы сердца, снижению артериального давления, уменьшению отеков и улучшению общего самочувствия пациента. Регулярное наблюдение у кардиолога необходимо для контроля за динамикой заболевания, коррекции лечения и своевременного выявления осложнений.
Встречи в рамках Школы здоровья играют важную роль в профилактике и лечении заболеваний. Полученные знания помогают людям лучше понять свое здоровье, своевременно обратиться за медицинской помощью и принять необходимые меры для предотвращения развития серьезных осложнений. Забота о сердце — это не разовое действие, а образ жизни, который обеспечит вам бодрость, энергию и хорошее самочувствие на долгие годы. И начинать эту заботу нужно сегодня.
Анастасия Антонова. Фото автора
